熱中症予防のために、水分と休息をたっぷり取りましょうといわれる。しかし、6日の午後から胃腸の状態が常ならぬさまであったわたしは、7日の早朝から出かけるに際して、身体の中から、なかんずくは胃腸から水分を抜いておかねばならなかった。ふだん油断を…