ぴょん記

きょうからしばらく雨降る日々

Werk

カトリン・イェーガーの幼少期

WOWOW Prime で現在放送中の『FBI INTERNATIONAL』Season2 。あいかわらず、司法共助だか捜査共助だかの名目で、アメリカ合衆国の連邦捜査局の捜査官らが、EU各国の街角で、風光明媚な観光地で、つまり国外のあちこちで、連邦法に抵触したおそれのある容疑者…

朝から豚汁で、ごはん

月曜によく寝ていたおかげで、火曜の朝は比較的元気だった。外気温が5℃くらいで、寒い朝だったので、いつもは植物性材料100パーセントの味噌汁を豚汁にすることにした。豚肉は、炒め用の豚肉を小口に切って塩と塩麹パウダーをまぶしてチルドに入れてあるいつ…

きょうもだいたい眠って過ごした

日曜の夜、眠る前にまた震えがきて、こらえて眠ったあと、起きて体温を測ったらきっちり39.0℃だった。すぐさまあきらめて、ロキソニンを服用。およそ1時間半で37.5℃まで体温はいったん下がったので、朝食の仕度をするために、起き上がった。 少し経ってから…

ミートソースの後半と里芋の変身

グラタンは、量こそ異なれ、だいたい同じ内容で詰めて焼き上げる。その際に作るミートソースは、たまねぎ1個、豚挽肉200g程度、トマト缶1つがだいたいの材料だから、ほかにショートパスタその他の具をつかうグラタン1回では、ミートソースは余ってしまう。そ…

今週末は、冷え込むという予報

金曜の夜、ふとんにゆっくり吸収されるかのように20時ごろ眠って、起きたら22時過ぎだった。それからしばらく机に向かって作業をしたり、ドラマの見逃し配信を観たり、また、眠ったり。ともかく始めた作業を一旦はまとめねばならないと、遠くで雷の音がする…

雨の朝になった

夜明けが遅くなった。だから、雨だとわかっていて、わざと窓の外は見ないで雨音を聞きながら朝の炊事をしていた。前夜に炊いたサツマイモのごはんが多く残ったので炊飯はしないで、味噌汁、ポーチドエッグ、昼に回すミートソース、完熟バナナレスキューのバ…

なになにというペルソナ

digital.asahi.com 2023/11/16 8:00から、24時間程度、全文読めます。 わたしは、子を育てたことがないので、この作家の経験したつらさそのものを切実に感じることはなかった。それを認めた上で、なんらかの役割を負うペルソナを一旦引き受けた人がそれを全…

きょうも震えはやってきた

きのう、薬理性の低血糖だと素人判断して、飴をなめてすぐ治ったのに。今朝は、血管に糖が入るのを抑えるくすりも服用せず、定時の朝食給仕までふつうにしていたのに、自室に戻った途端、ぶるぶるな震えがやってきた。これに発熱と発刊がついてくると、比較…

いきなり感冒の症状が出たのかと誤解した

早朝、大好きなんだけど果糖たっぷりの125mlのくだものジュースを飲もうとして、もう朝食を摂ってしまえばいいと、糖が血液中に入るのを抑えるくすりをのんで、それからくだものジュースに手を付けた。そのあとは、炭水化物は摂らなかった。それがいけなかっ…

いろいろと、おもに食欲について省みた

ステロイド剤の副反応は、体質や用量でさまざまな出方があるようだ。わたしは、高用量から中用量では、食欲が亢進し、とくに炭水化物と果実、これはよく分からないが葉物の野菜に執着する傾向があるようだ。だから、今回も、ずっと摂取してきた量の4倍近いス…

昼に酢豚を作ってみた

レシピは、魏飯夷堂の魏さんが京いちにちで作られていたもの。 www.nhk.jp 豚肉は、下味を付けて衣を着せて揚げて、玉葱とピーマンとパプリカも揚げて、トマトは炒めて熱したらとろみのつく合わせ調味料の中で熱して、豚肉とほかの野菜と合わせるというもの…

大根を買いにマーケットへ行く

10日金曜に放送された「きょうの料理」で、大原千鶴さんが大根丸ごと1本を食べ切るレシピを紹介されていた。大原さんがとても滑らかに丁寧に、そしておいしそうに説明してくださるので、さっそく自分でも試してみたくなった。ところで、その日に注文したネッ…

「足を棒にする」という感覚について

木曜は、6000歩程度しか歩いていなかったにもかかわらず、ふだんが易感染性高めの内こもりなので、帰宅して小半時もすると両足の足首が攣り始めた。それをとてもとても痛いけれど確実に効く手技で抑えてもらって、まるで借り物のようになった両脚を連れて一…

きょうも病院通いでした

2週間に1回という頻回となると、もはや「定期」という規定語は、むしろ邪魔かもしれない。いつものように早朝に起きて、家族の朝食を手配して、自分の出掛ける用意もしながていtら朝の勉強をしていた。ふと、前回、病院に行く途中で寄るコンビニエンススト…

キャベツメンチカツの撤退戦

昨夕は、キャベツの下半分をすっぱり利用するキャベツメンチカツを夕飯に用意した。よくできて、おいしかった。それは、いい。問題は、例によってタネが残ったことで、豆板醤や椎茸の刻みを混ぜて肉饅にしてもいいし、もう少し細かくして餃子にしてもおいし…

気圧が下がって上がって頬がまた膨れたので

岩本ナオさんの『マロニエ王国の七人の騎士』のはじめの方とその後ときどき出てくる、お姫様のペットのやや大柄なリスちゃんのように頬が膨れている。やや厚めの顔の表面の皮脂層を連れたまま、頬が拡大を続けようとするので、ただでさえ吊れた感じがしてい…

きょうから味噌が変わった

先月末、鯖のいいのが届いた。このあたりの呼称で「生ずし」といって、三枚に下ろしたのを酢〆にする選択肢もあったけれど、やはりアニサキス他が怖いので、味噌煮にした。その際、朝の味噌汁用の生活クラブの十割味噌を調子にのってせいだいに使用してしま…

『シン・ゴジラ』

それでなくとも昨日と今日、ドラマ『三体』の第11話から第20話が、WOWOWオンデマンドなどでファーストランだから字幕を追うのに忙しいのに、朝方から2016年の『シン・ゴジラ』を観ていた。市川実日子や高橋一生が、癖のある技術系キャリア官僚を演じていて、…

饅頭皮、熨す作業の手間を軽減した

木曜の午前に、朝日新聞デジタルで知った冷水希三子さんのレシピで、饅頭を6個だけ、作った。 digital.asahi.com 今回の中身は、トップバリュベストプライスの「つぶあん」。これを味噌汁を作るときに味噌を掬ってかき混ぜる「ののじ」のワイヤースプーンで…

クレアラシルを塗る

年頃の中学生の顔にではない。高齢の自分の洗顔したての頬に、第2類医薬品のイオウ配合のクリームを恐る恐る塗布するのである。 思えば、約10年前、ステロイド剤の副反応で頬が膨らむムーンフェイスができあがったときも、皮膚表面にぶつぶつが現れた。「に…

冬仕度を進める

約1ヶ月遅れの衣替えと並行して、屋内の設え関係も秋冬仕様に切り替えている。後期高齢者の部屋の藺草のマットを拭いて干して仕舞い、ほぼ同じ大きさのアクリルの敷物に替えた。もう少ししたら、小さな机がパーソナル炬燵に化ける。 食事室のほうは、今年は…

若い世代こそが標的であるとは

2週間ぐらい前のこと、NHK-Gの今般のガザーイスラエル戦闘の専門家討論で、軍事的攻撃でこどもが傷つく、死ぬ、その情報に触れた他の人間は、なんとかこれを食い止めねばならない、だけど現状どうしようもなくて、そこで大きな無力感に囚われる、という主旨の…

神無月の末には

それは、まだ元号が平成に切り替わったばかりのころだ。新帝のふたりめの親王が宮妃を迎えるというので、世の中は服喪から慶祝モードに切り替わっていって、景気もぎりぎり弾けていない、わりと明るめな空気が一部では流れていた。 表参道まで出れば、なんと…

少しだけ気が収まってきたかのような

先週の木曜の定期通院で、ステロイド剤が減薬された。再燃症状を叩くために一時的にけっこうがんばって増量されたので、食欲が増進し、睡眠が浅くなり、特定の音に過敏になり、と誰にでも多かれ少なかれ出るような副反応が数十日続いていた。 今回の減薬から…

プルコギの鍋を囲む

いつも食料品の宅配をお願いしているイオンさんでは、月初のほうで予約しておいて月末に届けてもらう、幾分割安な商品を扱っている。今回は、タスマニアビーフの切り落としなどを青葱や玉葱のような野菜やタレと合わせてプルコギ用に調製している牛肉を頼ん…

鮮魚ボックスの届く月末金曜

暑い盛りにはお休みになっていた生協さんの宅配の、月末鮮魚ボックスが、先月から再開された。今回は、金目鯛、平鰺、鯖、そして梭子魚(かます)で、梭子魚のみ2尾で、あとは1尾。金目鯛と平鰺は刺身、鯖は味噌煮、梭子魚は塩焼きでいただきました。 平鰺と…

定期通院、いってきた

諸事情で、2週間後に繰り延べた「定期」通院へ。だいたい午後早くに診察の予約を入れていただいているので、午前中に病院に着いて、診察予定90分前には、検体が提出されるように逆算して出掛ける。 すごくお得になるというわけではないけれど、地下鉄・バス…

『沈黙のパレード』

画面に、上杉景勝と井伊直虎と、坂本龍馬をそれぞれNHK大河で演じた俳優さんが居並んでいて、でもちゃんと現代劇になっているの、当たり前だけどよかった。「きのう何食べた」でも、こういう見方をすることがあって、山本勘助と山本覚馬、土方歳三と、磯村勇…

平坦なつぶやきが鈍いナイフの刃と化すとき

以前読んだ物の本に、「女性同士は、男性単体、あるいは男性及び女性、社会集団から潜在的に選択の対象となり得る存在であるから、いたずらに相手の劣等感を掻き立てるようなアピールは、お馬鹿さんのすることである。」という主旨の文があった。 たとえば、…

細切れでも深く眠っている

毎朝、だいたい4時前に目を覚ます。薬罐に水を汲んで2リットルほど沸かしつつ、直径20センチ程度の片手鍋で600ccほど湯を沸かす。こちらにはほんだしを小さじ1強いれておく。そこからおもむろに自分の顔を洗う。ステロイド剤増量の副反応で、頬の面積が広が…