ぴょん記

きょうからしばらく雨降る日々

睡眠時間帯ぼろぼろ、でも、よく寝た

 明け方にまとまった降雨があって、気温は正午を過ぎても30℃に届いていなかった。その後、午後から日が射して、32℃ぐらいにはなりそうなので、タオルが乾くといいな。

 一日三食の提供という時間的体力的制約はあるものの、いまだ食事の介助のようなさらなる役務は求められていないので、睡眠時間が少ないときは仮眠で補うこともいまはまだ比較的容易である。きのうはわりとよく寝ることを考えて行動して、今朝も6時になるぎりぎりまで寝ていた。あたまのはんぶんまるで半解凍な感じはさいわい消えていた。それから一から準備したとしても、6時40分(ラジオ体操の放送が終了する時刻。)ちょうどの朝食提供に余裕で間に合う。

 電気圧力鍋と二口焜炉があるからね。

 朝食後、少なくとも昼までは涼しい感じだと思ったので、ウェルシュ菌が怖くて拵えるのを控えめにしていたカレーのソースを作った。冷凍のとんかつも2枚揚げて、昼はカツカレーライス。ハウスのジャワカレーの辛口大箱半分とハウスの赤缶大さじ1で、なかなかきりりとしたカレーソースになった。

 

コーヒーは、やっぱり温かいのがいいです