それほど寒さに弱い身体ではなかったと思うのに、今年は朝起きてしばらく動いて、しかし、寒さに堪えかねてまた布団に戻ってしばらく過ごすという日が増えた。そういう日、6時半に起床して、2時間くらい動いて、9時前にまた横になる。寒さのために足や腕の筋…