今年の春先に、わたしがたばこをやめた方法について書いていた。 colorfuldays.hatenablog.com 『またたばこをやめられなかった。』という落ち込みと、禁煙時に陥ることのあるという焦燥感を含む禁煙鬱への恐れで、たばこと関わらなければ１秒も費やす必要の…