ルピシアさんの通信販売で、日本茶100gを2袋、中国茶50gを2袋というような、かなりシミシミした買い方をしている。これで送料を足して4kを超えるので、お茶というものもなかなかばかにできない。大切に温度を守って淹れるし、できれば3煎ぐらいまでは飲む。中国茶は、通常ならば5煎ぐらいいけるそうだが、わたしは最初の1煎の時間を長くとって濃いのを淹れるのを好むので、3煎あたりでとても薄くなってしまう。
※ これは、抹茶入りの日本茶。
朝食 チョコパン、ヨーグルト、コーヒー
昼食 なし
夕食 スパゲッティ2種、にんじん、牛肉
紙の日記に､毎日、弱音ばかり吐いている。夜中にお粥。
